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Objectifs de formation
Voici les objectifs qui vont
vous permettre de réaliser votre
rêve d’une vie sans stress, avec
plus d’enthousiasme et de
challenges. Ils montrent
concrètement que les nouvelles
compétences que cette formation
permet d’acquérir afin de
trouver dans chaque situation
une réponse juste et efficace.
C'est pour cela que les
gens de tous horizons se
tournent vers cette formation.
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Voici les objectifs
que ce séminaire vous permet
d'atteindre:
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Savoir reconnaître et analyser
les différentes sources de
stress par décryptage de ses
propres signaux d'alerte pour
mieux se libérer et se régénérer,
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Identifier ce qui
vous éloigne de votre pouvoir
créateur et devenir conscient de
ce qui vous maintient dans
l’insatisfaction ou
l'inefficacité,
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Comprendre les mécanismes du
stress, repérer et localiser les
causes fondamentales et
identifier les méthodes de
gestion de vos émotions,
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Développer ses capacités
d'observation, d'analyse et de
décryptage de différents styles
et de donner sens à leurs
systèmes de fonctionnement,
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Renforcer confiance et
affirmation de soi-même pour
mieux déployer votre créativité,
vos potentiels, vos talents pour
mieux opérer vos changements,
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Adopter les comportements
appropriés face aux personnes et
aux situations stressantes,
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Développer sa capacité à prendre
de la hauteur face aux
situations conflictuelles et
agir de manière positive en
situations complexes et
nouvelles,
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Apprendre à différencier
clairement la communication de
la relation, l’empathie de
l’affectivité, le fait d'être
distinct de celui d'être
distant,
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Renforcer l’affirmation de soi,
en adéquation avec la réalité,
dans le respect et la
considération d'autrui, être
synergique sans être vulnérable,
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Améliorer vos qualités
relationnelles, d'écoute et
d'expression, vos capacités
d'attention, de non verbal et de
verbalisation,
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Être capable de gérer les
situations délicates et des
oppositions de points de vue
sans tensions ni agressivité,
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Développer votre capacité à
différencier les messages
artificiels des messages
essentiels pour disposer des
informations justes et
exploitables,
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Augmenter votre concentration,
intégrer des outils opératoires
pour améliorer votre intensité
d’attention et votre
pouvoir de création et de
réalisation,
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Découvrir des outils simples et
concrets pour mieux gérer le
stress au quotidien.
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Dans ce séminaire vous
allez déployer un
dispositif opérationnel
des méthodes qui vont
vous permettre
d'atteindre ces
objectifs et qui feront
de vous une personne
apte à faire face avec
efficacité et
professionnalisme à
toutes les situations de
la vie
privée ou
professionnelle.
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